Ugrás a tartalomhoz Lépj a menübe

Előtérben testünk

2010.02.28

 

 

A testedet fejlesztő jó technikák lelkedre és szellemedre is jótékony hatással vannak. Kipróbáltam néhányat. Ezek közül különösen hatékonynak találtam az alábbiakat:

  1. Tradicionális thai masszázs
    Milyen fantasztikus, mikor egy nehezebb nap után otthon egy családtag egy kicsit megmasszíroz! A felgyülemlő feszültségek pillanatok alatt szerte foszlanak! 
    No, de ezzel a kellemes érzéssel Te is megajándékozhatod szeretteidet!  Ha megengeded.....

               Megtaníthatlak? 




  2. Wellness gyakorlatok azaz a 3x5 gyakorlat
    Legalább 20 percet igénylő dinamikus, féldinamikus és kitartott nyújtó pozíciókat tartalmazó gyakorlatsorozat. Hatására 
                                              - tested felfrissül, 
                                              - vidámabb leszel és 
                                              - zavaró gondolataid eltűnnek.
    A gyakorlás elején kiválasztott negatív személyiségvonásodat csökkentheted, majd helyét egy pozitívval feltöldheted.
    Így kaphatod meg a számodra a legjobb pszichológust: Önmagad, Felettes Éned, belső Mesteredet! 


                   
    Gyere, gyakoroljunk együtt!



  3. Waitankung (tajvani csikung)
    Egy csikung, mellyel lerázod Magadról mindazt, amire éppen nincs szükséged. Ugyanakkor felrázod Magad egy vidámabb, harmonikusabb, emelkedettebb állapotba.  
    Közben gimnasztikát, manuálterápiát, teljes akupresszúrás terápiát végzel Önmagadon. Ehhez saját, finomított energiádat használod!
    Ezt mind adja ez a 4.000 éves technika! 
    A legtovább titkolt csikung.

 



 

 

Hozzászólások

Hozzászólás megtekintése

Hozzászólások megtekintése

daykairen@gmail.com

(Dajka Irén, 2014.02.04 13:02)

Szerbusz Edit,
Hogy vagy ? Tanítasz még ? Hol ?

Balaton-Felvidéken hallottam az Életiskoláról, ismered ? mi a véleményed róla ?
Anasztáziára hivatkozó filmet láttam egy talán orosz iskoláról ahol az alkotókedvet, sokszínűséget, változatos képzéssel mindhárom szinten valósítanak meg, ám a családjából kiszakítva a gyerkőcöket. Láttad ?
Nemrég közfoglalkoztatásban voltam egy általános iskolában, most pedig egy óvodában. Sokszor eszembejut a Zöld iskolád, egyre több helyről hallom hogy szülők keresnek megoldást.
Magoda megvalósult ? Itt az ideje.

Áldás rén